Изпитаната рецепта на бай Сандо за здраве и дълголетие

Изпитаната рецепта на бай Сандо за здраве и дълголетие
Оценете статията

Дълголетникът изкачи Бузлуджа, без дори да се задъха

102-годишният Александър Николов, по-известен като бай Сандо от Пловдив разкри своята рецепта за здраве и дълголетие.

Благодарение на този природен лек за здраве и дълголетие бай Сандо се чувства като 20-годишен младеж.
Той изкачи Бузлуджа без никакви затруднения и дори рецитира „Вяра” на Никола Вапцаров.

При все, че както стана ясно, бай Сандо е прехвърлил, той стигнал до паметника, без дори да се задъха.
Столетникът не крие, че се радва на добро здраве и все още може да се грижи сам за себе си.
Съпругата му, с която делили добро и зло в продължение на шест десетилетия, се споминала преди седем години.
Единственият, който му прави компания днес, е котаракът Зоро.

здраве

Дълголетникът изкачи Бузлуджа, без дори да се задъха

Пловдивчанинът има син и две дъщери. Радва се на 14 внуци и правнуци.
Той е категоричен, че медът е еликсирът на природата. Навремето гледал 80 кошера пчели. Много пъти е попадал под прицела на жилото им, въпреки че бил алергичен. Лекар му дал лекарства против алергията и проблемът бил решен.

Бай Сандо посочва, че основният продукт за здраве и дълголетие е пчелният мед, тъй като този продукт е изключително чист и няма нищо по-силно от него.
Най-хубавото на меда е, че не е правен от човешка ръка, посочва столетникът.
Възрастният мъж споделя с охота и другата тънкост за здраве и дълголетие. За закуска бай Сандо похапва ябълка с мед, сирене и по една орехова ядка на всяка хапка.

След закуската все още пие с удоволствие кафе с мляко като хапва и 2-3 бисквитки, за да не дразни стомаха му.
За обяд хапва нещо от вкусните гозби на ресторанта, който се намира в близост до дома му.

Вечерята му винаги е една и съща – купичка мляко с ориз и любимата му тахан халва.
Столетникът е категоричен, че за здраве, освен храната се искат и крака и съветва всички да забравят за асансьорите и колите и да минават поне по 4-5 километра пеша.
Той все още спазва и това правило.

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *