Да се спасим от разширени вени така

Всички сме виждали тези паякообразни, сини и лилави линии точно под кожата на краката – разширени вени

Всъщност, разширени вени имат половината от хората над 50 години.
Как се развиват разширени вени?

Всъщност, разширени вени имат половината от хората над 50 години.

Вените пренасят кръвта обратно към сърцето. За вените на краката, кръвта  тече  нагоре срещу силата на гравитацията. В допълнение,  вените на краката имат клапани, които, подобно на малки врати, са отворени, за  да тече кръвта нагоре, след това се затварят обратно, за да спрат отичането към краката.

За щастие, има няколко начина, за да се гарантира, че никога не получите разширени вени -или да ще се намали появата на нови.

За лечение на разширени вени се препоръчват конски кестен и миши чемшир, две билкови лекарства, които са  показали резултат за лечение на разширени вени в над 20 европейски проучвания, включващи повече от 10 000 души.

„Доказателствата за ефективността на тези билки за разширени вени е завладяваща“, казва Марк Блументал, изпълнителен директор на Ботаническия съвет в Остин, Тексас, водеща неправителствена организация за билкова медицина.е са широко използвани в Европа и често се предписват от лекари.

Препоръчителните дози:
Екстракт от див кестен семена (Aesculus кестен): 300 мг, съдържащи 50 мг от активна съставка, есцин, два пъти на ден.
Миши чемшир (Ruscus бодлив залист): 150 мг, два пъти на ден.

В допълнение към конски кестен и миши чемшир, прости промени в начина на живот също помагат

1. Движете се.

2. Правете редовни физически упражнения.

3. Поддържайте здравословно тегло.

4. Носете компресиращи чорапи.

5. Избягвайте високи токчета.

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 

2 коментара по “Да се спасим от разширени вени така

  1. Само с билки – не става! 🙂

    Нужни са повече грижи:

    Пиене на минимум 1,5 – 2 л. вода
    Включване на пълнозърнести храни в менюто за всеки ден.
    Прием на счукано или смляно ленено семе 1-2 с. л. в сок или кисело мляко, всеки ден.
    Много плодове и зеленчуци, както и допълнителен прием на вит. С (не аскорбинова киселина, а истинско вит. С).
    Кълновете също имат много благотворно действие, заради богатото си съдържание на витамини, минерали, аминокиселинни.
    Пиене на лимон / или естествено ферментирал оцет с мед / или Стевия за диабетиците и вода, всяка сутрин.
    Спиране на активно или пасивно пушене.
    Избягвайте храни с бяла захар и бяло брашно.
    Разходки – минимум 20 – 30 минути на ден.

    Това е начин на живот. Разширените вени са показател за слабост в сърдечно-съдовата система, обикновено в следствие на пропуск да се правят горните неща, и ако не се вземат мерки съществува опасност от много по-сериозни здравословни проблеми, така че си струва!

  2. Благодарим ви, Людмила, за хубавия коментар. Ще го имаме предвид при следващата статия за билки за разширени вени, която готвим.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *