Тази диета е ударна – сваля 10 кг за 7 дни! (правете я само веднъж на половин година)

Тази диета е може би най-ударната като гарантирано сваля цели 10 килограма от теглото ни за 7 дни!

Преди да ви запознаем с тази наистина уникална диета, трябва да ви предупредим, че тя се спазва само и единствено веднъж на половин година. Диетата гарантирано сваля 10 килограма от теглото ни за седем дни, но е много строга и е препоръчителна само при спешни случаи – когато трябва бързо да отслабнете за лятната почивка на море, по важен за вас повод, сватба и прочие.

След като веднъж сте я направили и сте постигнали резултатите, не се връщайте към нея за шест месеца, защото в противен случай рискувате вместо да си помогнете, да постигнете лош ефект за здравето си.

диета

Не забравяйте, че трябва да спазвате тази диета в наистина екстремни случаи!

И така – диетата се прави с помощта на здравословната и пълна с полезни вещества храна, наречена гречка или елда. Това е единственото, което ви е необходимо за цяла седмица, плюс кисело мляко и вода.

Всеки ден се храните с едно и също: Напълнете една голяма чаша с гречка/елда и след това я залейте с вряща вода. Уточняваме, че самата гречка не се вари, а просто се полива с горещата вода.

Оставете я така да престои през цялата нощ, а на следващия ден вече е готова за упротреба. Яжте от сместта поне три пъти на ден като към нея може да пиете и айран, но нека той да не е повече от литър дневно.

Водата е абсолютно задължителна при тази и при която и да е друга диета, като изпитите от вас чаши не трябва да са по-малко от 8-9 за целия ден. Водата също спомага за пречистване на тялото ви от шлаките и натрупаните токсини и помага на метаболизма да се засили и да гори по-ефективно и скоростно мазнините в тялото.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

Ако изпълните тази диета пределно стриктно и точно, на седмия ден с удивление ще видите отчетените 10 килограма по-малко на кантара.

И пак припомняме – забравяте я за поне шест месеца напред! Желаем успех!

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 

10 коментара по “Тази диета е ударна – сваля 10 кг за 7 дни! (правете я само веднъж на половин година)

    • Моя позната я прави преди година-отслабна драстично,но заедно с това и тренировки-обиколки на стадиона. Засега килцата са и добре,но беше станала като момиченце 🙂 Може да се смесва и с ябълка,доколкото знам и никакъв алкохол!!!

    • Да! – аз вече няколко години я прилагам върху себе си! Е, при мен не се получават 10 кг. за седмица, но от 5 до 7 кг. се свалят! Все пак не забравяйте, че за всеки организъм е различно! Можете малко да осолите защото е съвсем безвкусно! Аз се изхитрих малко – слагам в порцията малко настъргано на ренде – сирене – за вкус, но в никакъв случай – сладко! И……..пийте вода – на поразия! Гарантирам – ДЕЙСТВА!!

  1. Да аз съм я опитвала и е много приятна. Имам приятелка рускиня която я приготвя като гарнитура към месо или картофи. Варят я с малко вода и за кратко. Гречката лесно набъбва. Поставя се малко сол и подправки по желание. Може да се прибави масло извън диетата. Но сигурно е много вкусна залята с кисело или прясно мляко така както се правят овесените ядки. Знам че гречката е изключително диетична и полезна. Опитайте!!!

  2. Не се заблуждавайте! Измъчвате си организма и след време ще съжалявате. Има много начини да се отслабне здравословно.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *