Рецептата-чудо на проф. Тейлър лекува диабет за броени дни

Все повече хора в световен мащаб се разболяват от диабет

Болестта диабет се превръща в истинска пандемия. Почти всеки трети човек страда от диабет.

Най-важното е, когато лекарят ви каже, че страдате от диабет да не го приемате като присъда, а като другарчето, с което ще живеете до края на дните си. Разбира се има някои изисквания, които трябва да се спазват, но пък и с него се живее.
Грешно е и разбирането, че хората, страдащи от диабет са по-различни от останалите.

Единственото, което ги различава е, че трябва да си набавят инсулина по изкуствен начин.
Предлагаме ви диетичният план на американския професор Тейлър, който е с продължителност осем седмици.
Медикът твърди, че с този план можете да излекувате диабет тип 2.
Най-добре е преди да го започнете да проведете консултация с вашия ендокринолог.

Все повече хора в световен мащаб се разболяват от диабет

Все повече хора в световен мащаб се разболяват от диабет

Професор Тейлър твърди, че за да се излекувате от диабет, е необходимо да приемате по 800 калории дневно, разпределени в здравословни супи и шейкове, които разбира се трябва да съдържат и въглехидрати, протеини, мазнини, минерали и витамини, необходими за правилното функциониране на организма.

Изяждайте най-малко по три порции зеленчуци дневно – целина, домати, гъби, тиквички, марули, краставици, аспержи, бобови кълнове, броколи и др.
Можете да ги подправите по ваш избор, но подправките не трябва да съдържат сол.
Едно такова хранене е около 200 калории.
Отделно от това трябва да изпивате по два литра вода дневно.

“Демир

И сега идва важният момент – трябва да зачеркнете някои храни от менюто си. Ето кои са те: ориз, хляб, месо, млечни продукти, птиче месо, яйца, риба, картофи, бобови растения, плодове, сол, алкохол и макаронени изделия.

През тези осем седмици трябва да заложите на шейкове и супи от целина, броколи, гъби, кестени, карфиол, праз, репички, лук, домати, марули, артишок, рукола, моркови, чушки, брюкселско зеле, бобови кълнове и др. подобни и както вече се разбрахме без сол.

Даваме ви примерно меню – шейк за закуска, на обяд заложете на супа от 1 домат, няколко гъби, малко целина, зеленолистни зеленчузи, пипер и някакъв сос, който не съдържа мазнини.
Следобед отново изпийте един шейк, а на вечеря се насладете на супа с грах и печени зеленчуци, гарнирани със свежа салата.

Професор Тейлър твърди, че с този режим ще успеете да нормализирате нивата на кръвната си захар.

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *