Избавете се завинаги от досадното хъркане

Здравият сън е от огромно значение за цялостното състояние

Със сигурност не е приятно да се превърнете в жертва на непрестанно хъркане.

Може би всеки от вас е имал моменти, в които не може да заспи заради постоянното хъркане на партньора. В такива случаи ви се иска да имате вълшебна пръчица, с която да спрете незабавно работата на „дъскорезницата”.

Е, добрата новина е, че такова средство наистина съществува. При това е абсолютно натурално и струва жълти стотинки.
Не бива да забравяме, че лошият сън води след себе си безброй проблеми, които са свързани не само с влошаване на здравословното състояние, а и общото такова.

 

хъркане

Здравият сън е от огромно значение за цялостното състояние

Най-малкото, с което можете да се отървете в такива случаи е намаляване на имунитета, замъглено виждане, почти постоянно главоболие и наддаване на тегло.
Без значение колко време ви е необходимо, за да си починете, то със сигурност най-важното условие е да имате спокоен сън, без пробуждания.

Ако обаче попаднете в плен на неприятното хъркане, това е почти невъзможно не само за вас, а и за вашият партньор.
До появата на хъркане се стига поради множество причини като най-честата е излишна течност в дихателните пътища.

За да се избавите от тази неприятна ситуация, е добре да си направите тази вълшебна напитка, която се приема малко преди лягане.
Тя съдържа добре познати натурални съставки, които могат да бъдат открити във всяка кухня. В случай, че нямате всички необходими продукти у дома, то можете да си ги набавите от най-близкия магазин.

“Фигурин

Ето какво ви е необходимо за приготвянето на вълшебното средство, което ще спаси съня ви:
¼ лимон
1 парче джинджифил (около 2 см.)
100 мл. вода
2 ябълки
2 моркова

Измийте добре и почистете всички съставки. Сложете ги в блендер и ги смелете до получаването на гладка маса. Разредете я с водата и я изпийте.
Добре е да приемете тази напитка 1.5-2 часа преди сън.
Освен това ще ви е от полза, ако избягвате консумацията на пържени, мазни и трудносмилаеми храни, пълномаслено мляко, шоколад и алкохол.

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *