Как се лекува депресия в домашни условия с упражнения и медитация?

Какви упражнения може да се правят за лечение на депресия в домашни условия? Кои физически упражнения и гимнастика са добри? Медитация и медитативни упражнения. Йога. Фази на излизане от депресията Една научна теория гласи, че депресията е следствие от разрушаване на фини връзки между нервните клетки в мозъка. А тези връзки не се късат неочаквано, … Продължете с четенето на Как се лекува депресия в домашни условия с упражнения и медитация?
Чети нататък!…