Храната- враг на хубавата кожа

Липсата на елементарна хигиена е в със­тояние да предизвика възникване на гнойни пъпки, но освен това същото могат да направят и продуктите, които се консумират. Например, кафето и чаят стимулират организма да произвежда хормона кортизол, който отговаря за нервност­та и пъпките. Отрицателен ефект оказва и кравето мляко и всички млечни про­дукти (с изключение на киселите), особено по- високо маслените. Друга група храни, които са врагове на хубавата кожа включва почти всички сладкиши. Изключение прави медът.

Следват консервите, снаксовете, сладките гази­рани напитки, мазните храни, дори и орехите ако се консумират в големи количества.

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *