Защо дебелеем?! Мононатриевият глутамат – обявен за главен виновник!

Мононатриевият глутамат ни пристрастява и ни кара да преяждаме – ето защо дебелеем Извадете мононатриевия глуматат от храната си, доколкото това е възможно въобще… Защото почти няма продукти, които да не се блъскат с него, а добавката води до пристрастяване и яко тъпчене, предупредиха учени от Европа, съобщи БНТ. Защо дебелеем?! Изглежда, че отговорът вече […]
Чети нататък!…

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Няколко трика за НАМАЛЯВАНЕ на апетита!

Вълчият апетит ни прави дебели и болни Много хора имат неудържим апетит. Може да го наречем дори лакомия. В последно време все повече се говори за хранителната наркомания, при която хората страдат от неконтролируем апетит, който е основният виновник за наднормените килограми. Ето как да намалим апетита с няколко прости трика. Ето какви съвети дават […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Не можете без сладко! Ето как да се справите с проблема!

Има хора, които не могат без сладки залъгалки Ако сте от онези хора, които непрекъснато дъвчат вафлички, бонбони, шоколад и сладкиши, предлагаме ви няколко съвета как да се отървете от вредното желание да хапвате натъпканите със захар продукти. Сладкото вреди на здравето ви, освен, че разваляте фигурата си, може да развиете диабет или други опасни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да се преборим с апетита

* Ако се намирате на място, където имате богат избор от храни и волята Ви е подложена на изпитание, сложете само два вида храна и то в малка чиния. Общото количество не бива да превишава200 грама. Поне 2-3 часа след консумацията не посягайте към друга храна. * Когато ядете ядки- баде­ми, фъстъци и др., не […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Жените са безсилни пред апетита

Учените са стигнали до извода, че жените контро­лират чувството на глад много по-слабо, отколкото мъжете. При жените съществува неконтролируема реакция към храната, дори зависимост към чувство­то на глад. Причината за това явление се крие в жен­ските хормони. Именно те са причина за възникване на пристъпи на глад и съответно увеличаване на тег­лото. Това обяснява и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Телевизорът повишава апетита

Един от факторите, които повишават апетита и насърчават появата на излишни килограми, е телеви­зорът в стаята, откриха американски учени. Професори от университета в Западен Тексас от­криха, че подрастващите момичета, които имат те­левизор в стаята си, са склонни да прекарват на едно място по-дълго време. В резултат на това те имат по-малка физическа активност и предпочитат […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!