Черен шоколад ни прави здрави

Защо трябва да ядем черен шоколад за здраве? Шоколадът се прави от растение, което означава, че съдържа много от ползите за здравето от тъмни зеленчуци. Тези ползи са: флавоноиди, които действат като антиоксиданти. Антиоксидантите защитават организма от стареене, причинено от свободните радикали , които могат да причинят увреждане, което води до сърдечно-съдови заболявания. Черен шоколад съдържа голям брой […]
Чети нататък!…

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Нездравословните храни могат да бъдат полезни

Помислете добре преди да се откажете завинаги от някоя от тези храни Разпространено е схващането, че ако човек иска да бъде здрав и да има стройна фигура, трябва да се откаже от някои от най-вкусните изкушения на масата. Това обаче не е съвсем така. Оказа се, че дори някои от сочените за най-вредни храни на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Черен шоколад пази от инфаркт

Ако всеки ден, в продължение на десет години консумирате черен шоколад, това значително ще намали рискът от инфаркт или други сърдечни болести. Това казват австралийски учени, след като направило своето поредно проучване в областта на сърдечната медицина. Изследване на 2013 австралийци, проведено от Университета Монаш в Мелбърн, установи, че ако всеки ден похапваме 100 грама […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Черен шоколад за ПМС

Много от жените няколко дни преди да им дойде месечният цикъл се чувстват необяснимо раздразнени, главата тежи, корема е подут и като цяло не са в кондиция. Това е именно онзи Предменструален синдром, за който напоследък се изписа много. Причина за неговата поява е че се получава ежемесечен спад на женските хормони естроген и прогестерон, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Пийте шампанско за здраве

Учени от Обединеното кралство са открили, че праз­ничното шампанско е тол­кова полезно, колкото и ед­на чаша хубаво червено ви­но. Консумацията на пенливата напитка в умерени количества подоб­рява сърдечната дейност и циркулацията на кръвта. Две чаши шам­панско на ден са изк­лючително полезни за тяло­то ви, защото оказват благоприятен ефект върху стените на кръво­носните съдове, което на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Топ новини свързани с отслабването

Жените, които следят за стройната си фигу­ра внимателно подби­рат менюто си. Има лакомства, които са в групата „любими“, други само понякога са поз­волени, а трети са заб­ранени. Учените провеждат научни изслед­вания целящи да открият нови свойства на обичайните хранител­ни продукти, за да помогнат на жените в нелеката борба с килограмите. Фитнесът и шоколадът са взаимозаменяеми. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ако недовиждате хапнете шоколад!

 Към полезните свойства на черния шоколад, като способността му да нормализира кръвното и нивото на холестерола, както и да пома­га да мозъка, вече можем да добавим още едно. Учени са открили, че шоколадът изостря зрението в облачно и мрачно време! В изс­ледването са взели участие 30 же­ни и мъже на възраст между 18 и 25 […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Черния шоколад замества фитнеса

Американски учени откриха още едно полезно свойство на черния шоколад. Те установили, че съдържащото се в него вещес­тво епикатехин, повиша­ва броя на митохондриите в мускулните клетки, кои­то доставят енергия на организма и забавят процеса на стареене. Същия ефект се получава и с фитнес занимания. Благодарение на доказателството, че епикатехинът по ни­що не отстъпва на реалната […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!