Да свалите всички излишни килограми не е магия – просто се изисква малко последователност и себеотрицание. След редица изследвания, учени установиха че ако намалявате от дневното си меню по 100 калории, ще постигнете по напълно естествен и здравословен начин, желаната от вас фигура. С наближаването на пролетта ни се приисква да „подновим“ телата си, но..
Чети нататък!…
Публикации по темата: 'Калории'
В рубриката си ще включим: Таблица калории на ден, калкулатор, как се превръщат килокалории в калории. Различни храни като сирене, хляб, луканка и др.