Ефикасни маски с плодове!

Как да си направил маски от плодове за кожата на лицето и косата Плодовете съдържат много витамини и подхранват кожата и косата. Плодовете помагат срещу бръчки, пъпки и други несъвършенства по лицето. Плодовите маски са богати на антиоксиданти, имат детоскикиращ ефект, хидратират и енергизират кожата и косата. Ето как да си направим маски от плодове […]
Чети нататък!…

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сваляйте по 5 килограма на седмица с тази вълшебна супа!

Тази диета е изключително подходяща за лятото Предлагаме на вашето внимание една седемдневна диета. С този хранителен режим се свалят до 5 килограма само за седмица, освен това ще изгорите излишните мазнини и ще подобрите жизнения си тонус. По време на режима определени неща са позволени да се консумират, като основно трябва да се хранете […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

7 дневна лятна диета!

Плодове и зеленчуци през лятото има в изобилие Лятото излишните килограми се свалят по-лесно. Има и по-голям избор от плодове зеленчуци. Диетата, която ще ви представим е много ефикасна. Прави се в продължение на седем дена и за този период свалените килограми са около 5. Голям плюс на тази диета е, че след като приключи, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 съвета за поддържане на хубава фигура!

Диетолози съветват дамите как да поддържат фигурата си Лятото вече е тук и много жени са на диета или мислят да се подложат на такава, за да изглеждат добре на плажа. След спазване на режим повечето дами обаче не успяват да запазят постигнатите резултати. Диетолози дават съвети как да поддържаме фигурата си хубава и стройна. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето как да ОТСЛАБНЕМ похапвайки салати!

Тази диета е лесно изпълнима и има видим ефект Лятото е тук и пресните зеленчуци заляха пазара. Няма нищо по-добро за хапване през горещините, от една салата. Предлагаме на вашето внимание една диета, по време на която се хапват само салати. Спазва се в продължение на 2 седмици и освен, че се смъква килограми, пречиства […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 начина да се заредите СКОРОСТНО с енергия!

Енергията и тонусът са въпрос от голямо значение Енергията и тонусът са от голямо значение, особено през есента и зимата, когато времето ни депресира и подтиска. За да можете да се справите с лошото време, без да изхабявате допълнително енергия и да се подтискате от смяната на сезоните ви предлагаме 5 начина, с които можете […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 метода за постигане на ВЕЧНО щастие!

Отървете се от стреса и напрежението   Само няколко прости правила, които трябва да следвате, ще ви доведат до пълното щастие и напълно ще забравите за стреса и умората, които са ви налегнали. Метод 1 Един от най-успешните начини е да намалите конфликта със себе си. Потърсете вътрешния покой. Не се старайте да се харесате […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Важно! Какви са видовете витамини и нуждата от тях!

Те не са здраве в шишенца или сварени броколи за вечеря Спомняте ли си, когато сте били деца, колко често ви се налагаше да чуете „Изяж си салатата – в нея има много витамини” или „Изпий си витамините”. Нищо чудно, ако сега сте родители, да казвате същите изречения на вашите деца. Всички знаем, че витамините […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ШОК! Био храните са ИЗМАМА!

Учени твърдят, че органичната храна не е по-полезна! Въпреки, че е с по-висока цена, изглежда, че органичната храна всъщност няма толкова висока стойност. Изследователи твърдят, че тя не е по-здравословна и хранителна от плодовете и зеленчуците, които са отгледани, използвайки се пестициди и химикали. Според тях, органичните храни няма да направят нищо специално за вашето […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Заменете вредния навик с полезен

Учени смятат, че в борбата с тютюнопушеното голям ефект могат да имат плодовете и зеленчуците. Според последното проуване, тяхната консумация може да помогне на заклет пушач, който отказва цигарите, по-дълго време да издържи без тях и в крайна сметка да ги откаже. Американско проучване, обхванало 1000 пушачи на възраст над 25 години, разкрива, че има връзка […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!