Яжте череши, за да сте здрави и млади

Ето, че има и череши на пазара Оказва се, че тези толкова сладки череши са много полезни за здравето на човека. въпреки, че на пръв поглед изглеждат доста непретенциозно, то те са пълни с толкова полезни вещества. Черешите наистина са едни от най-вкусните плодове. Черешите е хубаво да се похапват пресни, но от тях също […]
Чети нататък!…

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето кой витамин за какво помага

Ето кой витамин за какво помага и в кои продукти трябва да консумирате, за да си го доставяте: 1.Витамин А, бета-каротин, ретинол. Нормата за мъже е 5000 IU (или 3 мг на бета-каротин), а за жени – 4000 IU (или 2.4 мг на бета-каротин). Витамин А е особено необходим да се поддържа добро зрение. Витамин […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Живота на човек се скъсява с покупко-продажбата на жилище

Човек е подложен на огромен стрес, когато се занимава с жилищни проблеми. Учените твърдят, че в резултат на това той може да се състари. Те провели анкета, в която две трети от разпитаните заявили, че необходимостта да сменят местожителството ги е довела до там, че започнали да изглеждат и се чувстват с две години по- […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чрез здраво сърце- здрав мозък

 Проучване на американски изследователи показва, че при хората със здраво сърце се забавя процеса на стареене на мо­зъка. Учените сканирали мозъците на здрави хора, чиито сърца обаче не изпомпвали необходимото количество кръв и установили, че те били като на по-възрастни. Специалистите твърдят, че в такива случаи мозъкът се състарява средно с две години. Когато количеството […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Образованите стареят по-бавно

Хората, които напус­кат училище с по-ниска квалификация, са предразположени да остаря­ват по-бързо, разкриха учени. Изследователи от Великобритания и САЩ са изследвали дължината на части от ДНК, на­речени теломери (окончанията на хромозомите, кои­то имат защитна функция) на около 450 души. Хора­та, които са се справяли по-зле в училище, имат по-къси теломери, което според научните данни означава, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сънотворните – първи приятели на стареенето

Според британски учени сънотворни­те препарати предизвикват преждевременно старее­не при жените. Причината е отсъствието на качес­твен сън. Оказва се, че точно такива хапчета не поз­воляват на човек да си почине пълноценно. Създадени таблетки за добра почивка, които подсигуряват по-малко от 5 часа сън. Така се повишава рискът от поява на различни заболявания и ускорява процеса на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!