Топ 5 на най-вредните храни за децата!

Топ 5 на най-вредните храни за децата!
5 (100%) 1 vote

Топ 5 на най-вредните храни за децата – пощадете здравето на малките

 

Има много храни, които са вредни за децата, но някои от тях са изключително опасни.

Пощадете здравето на малките и ги лишете от следните продукти, защото в противен случай те ще се сдобият с куп болести, пише изданието Purvite7.bg.

Децата не трябва да консумират вредните храни, защото са прекалено крехки за тях и ще се сдобият с куп болести

Децата не трябва да консумират вредните храни, защото са прекалено крехки за тях и ще се сдобият с куп болести

Може да са им много любими, но на вас се пада отговорността да ги научите на здравословно хранене, а знаете, че навиците се създават в най-ранна възраст.

Газираните напитки и уж соковете от истински плодове

Лъжат ни, че соковете са натурални, но малцина се замислят върху този факт. Те са съставени основно от захар и оцветители, това се отнася и за газираните напитки. Нали не искате с това да „дарявате“ детския организъм?! По-добре направете чай или компот в домашни условия.

Колбасите

Всички колбаси и салами бъкат от опасни мазнини, соя и аромати, а месо в тях почти няма. За оскъдното количество от разни остатъци от животни, като нокти, косми, хрущяли и кожа, не си струва да си давате парите. Просто така не помагате на детето си, а напротив. Избирайте чисто месо или риба, помолете пред вас да смелят каймата.

Кафе и „енерджи” напитки

Не само кафето, но и така наречените „енерджи” напитки са супер агресивни и натоварващи за децата. А освен това съдържат излишна захар. Не позволявайте на учениците да привикнат към тях, а им сервирайте какао или билки.

Картофките, които всички обичаме

Няма как без пържени картофки, но съблюдавайте поне да са рядкост в менюто ви и това на децата. По-добре ги заменяйте с варени или запечени на фурна.

Не на вафлите и кифлите

Сладките вкусотии са желани от кого ли не, но следете да не се прекалява с количествата и да не се ядат сутрин.

Избягвайте храните от този списък, защото те са възможно най-вредните за децата!

Подобни материали от Гугъл:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *