Сякаш за антиоксидантите вече всичко е казано и изяснено! Но ето какво можем да кажем за добавката глутатион, за което може и да не знаете!
Те удължават младостта, борят се активно със свободните радикали, предотвратяват опасни болести. Но кой от антиоксидантите може да се нарече „алфата и омегата“ за здравословното функциониране на нашия организъм?
Глутатион е един от най-мощните антиоксиданти, който отговаря за младостта ни, за красотата ни, за активността ни и за доброто ни самочувствие. Защо глутатионът се смята за „царя“ на антиоксидантите? И колко важно е да попълваме запасите му в организма си? Хайде да разберем!
Глутатион – борец срещу вредителите
Това е един от най-силните антиоксиданти, който се бори активно със свободните радикали в нашето тяло, предотвратявайки по този начин различни патологии, включително рак. Глутатион изпълнява много важна антиоксидантна функция в организма, като защитава имунитета ни. Ролята на глутатиона в антиоксидантните процеси в човешкото тяло е огромна! Дефицитът на това вещество може да предизвика сериозни проблеми със здравето: сърдечно-съдови болести, рак, болест на Алцхаймер, болест на Паркинсон.
Могат да се развият и нарушения в имунната ни система – хронични инфекции, синдром на хроничната умора, астма, захарен диабет, артрит. Независимо че в организма ни има механизми за производството на този жизненоважен антиоксидант, с възрастта нивата му в тялото ни намаляват все повече и повече. Затова е много важно да попълваме запасите му чрез хранителния си режим и диетични хранителни добавки.
Глутатион като молекулата на здравето
Ако разгледаме химичната формула на глутатиона, ще видим, че той е проста молекула, която се състои от три аминокиселини – цистеин, глицин и глутамин. Но тайната на този супер силен антиоксидант е в това, че той съдържа сяра – лепкаво вещество, към чиято молекула се прилепват свободните форми на кислород, токсините и тежките метали. Глутатионът, на първо място, защитава имунната система, като контролира всички антиоксидантни процеси в човешкия организъм.
Освен това глутатион стимулира работата на други антиоксиданти – витамините C, E, бета каротин. Антиоксидантът влияе на всички системи в организма ни: имунната, нервната, храносмилателната, дихателната. Той е незаменим за доброто протичане на всички обменни и биохимични процеси в тялото си.
Глутатионът има и подмладяващи свойства: поддържа тургора и здравия цвят на кожата ни, намалява пигментацията, свива порите и изсветлява кожата ни. Антиоксидантът глутатион има свойството и да нормализира съня и да успокоява нервната система.
Както виждаме, глутатионът смело може да се нарече еликсира на младостта и здравето. Активното вещество, което се произвежда от нашия организъм, се бори с процесите на стареене, участва във всички окислителни и антиоксидантни функции. Правилното хранене, физическите упражнения, а също и правилните хранителни добавки помагат да се стимулира неговото производство, като по този начин се възстановяват всички жизненоважни функции на нашия организъм!
Вижте и ТОВА: