В текста: Какви са мненията за терапия с глутатион? Какви странични ефекти има? Мнения за липозомен глутатион: Кой е най-добрият Л Глутатион? Къде се прави вливане на глутатион на ампули венозно и колко струва? Противопоказания на глутатион.
Терапия с глутатион: Реални мнения и какво да очаквате
Глутатионът е трипептид, който специалистите наричат „майката на всички антиоксиданти“. Той присъства във всяка клетка на човешкото тяло и играе ключова роля в детоксикацията, имунната защита и забавянето на стареенето. През последните години интересът към терапиите с глутатион нараства драматично – пазарът на добавки с този антиоксидант се е увеличил с над 215% от 2020 година насам.
Българските потребители в платформи като iHerb споделят, че след прием на глутатион „мъгливите мисли изчезват“ и концентрацията се подобрява значително. Много хора отбелязват по-добър сън, повишена енергия и намалена чувствителност към определени храни.
Според систематичен преглед от 2024 г., публикуван в International Journal of Dermatology, оралният и топикалният глутатион показват умерена ефективност за изсветляване на кожата с минимални странични ефекти, докато интравенозната форма е противопоказана поради липса на доказана ефикасност и сериозни рискове.
Привържениците на венозната терапия изтъкват почти 100% бионаличност – за разлика от таблетките, които се разграждат от стомашните ензими. Клиники като Hill Clinic и Detox Center в София предлагат супербустъри с глутатион именно заради това предимство.
При перорален прием най-честите оплаквания са стомашно-чревни: гадене, коремни болки, подуване и диария. Тези симптоми обикновено са леки и отминават сами в рамките на няколко дни. Главоболието е друг често срещан ефект, който специалистите от Hill Clinic обясняват като част от „лечебната криза“ при детоксикация.
Страничен ефект
Честота и бележки
Гадене и стомашен дискомфорт
Чест, преминава за 2-3 дни
Главоболие
Умерено чест, свързан с детоксикация
Кожни обриви
Рядък, при чувствителни индивиди
Бронхоспазъм
Рядък, при астматици с инхалаторна форма
Чернодробна дисфункция
При IV терапия – до 32% от пациентите
Анафилаксия
Рядък, но животозастрашаващ при IV
При венозното вливане рисковете са значително по-сериозни. Проучване, цитирано в PubMed Central, установява, че 8 от 16 пациента (50%), получавали 1200 mg IV глутатион два пъти седмично, са развили чернодробни проблеми. Един случай на анафилаксия е довел до прекратяване на лечението.
ВАЖНО: Вижте още мнения за глутатиона, оставете и своето виждане или просто попитайте ТУК, в нашия форум с коментари!
Руски медицински източници отбелязват, че при венозно вливане може да се появят главокръжение, сухота в устата, спадане на кръвното налягане и промени в сърдечния ритъм. Филипинската агенция по храните и лекарствата е издала официално предупреждение за рисковете от чернодробно увреждане при нестандартизирани протоколи.
Липозомен глутатион: Най-добрите марки за 2024-2025
Липозомната технология революционизира усвояването на глутатиона. При нея активната съставка е обвита в микроскопични мастни „мехурчета“ (липозоми), които я предпазват от разграждане в храносмилателния тракт и осигуряват директно навлизане в кръвния поток.
Codeage Liposomal Glutathione заема първо място в независимите прегледи благодарение на брандирания глутатион, липозомалната система за доставка и допълнителни антиоксиданти като млечна бодилка и алфа-липоева киселина. Продуктът е тестван от трета страна за чистота.
Cymbiotika Liposomal Glutathione предлага течна форма с цитрусов и ванилов вкус. Потребителите от iHerb оценяват продукта за бързо усвояване, макар мирисът на сяра да изисква известно привикване. Формулата включва и PQQ за допълнителна антиоксидантна защита.
Quicksilver Scientific е сред пионерите в липозомалната технология. Д-р Кристофър Шейд, основателят на компанията, е водещ изследовател в областта на наночастичните системи за доставка. Продуктът използва патентования Opitac глутатион и фосфатидилхолин от слънчогледов лецитин.
Марка
Особености
Codeage Liposomal
Брандиран глутатион + млечна бодилка
Cymbiotika
Течна форма с PQQ, приятен вкус
Quicksilver Scientific
Патентована технология, спрей форма
Double Wood
Веган формула, достъпна цена
NOW Foods 500mg
Класика, добро съотношение цена-качество
В България популярен избор е Solgar Reduced L-Glutathione 250mg. Отзивите в iHerb потвърждават, че „след два месеца приемане ползите са осезаеми“. TAD 600mg Glutathione е предпочитан за инжекционна употреба – цената е около 139-150 лв. за 10 ампули в аптеки като Framar и специализирани магазини.
LipozomaMe® Липозомен глутатион се произвежда с патентована технология, осигуряваща до 99% абсорбция директно в клетките. Съдържа 300mg глутатион на 2 капсули и е без соя или алкохол.
Къде се прави венозно вливане на глутатион в България
Интравенозната терапия с глутатион се предлага в няколко специализирани клиники в София. Процедурата отнема между 20 и 45 минути в зависимост от дозата и комбинацията с други витамини.
Levitas Medical Center (бул. Черни връх 94A, етаж 1-5) предлага Glutathione Booster на цена 150 лв. за едно вливане. Работно време: понеделник-неделя 09:00-19:00 ч. Контакт: 0884 74 74 44, info@levitas.bg. Клиниката изисква медицинска консултация преди първото посещение.
Hill Clinic (бул. Ал. Пушкин 71, София 1618) е сред водещите центрове за интравенозна терапия. Супербустърите с глутатион осигуряват почти 100% усвояемост. Телефон: 02 439 31 31, 0700 131 31. Работно време: понеделник-петък 8:00-19:00, събота 9:00-14:00. Повече информация на hillclinic.com.
Prime Clinic (Медицински център Прайм клиник – д-р Кировакови) предлага 600mg глутатион на цена 220 лв. за едно вливане. Пакет от 4 вливания струва 800 лв. Протоколът включва 4 поредни седмици по 1 вливане, като курсът се повтаря след 3 месеца.
МЦ Лайв 4 Лайв / Live 4 Life (ж.к. Студентски комплекс, ул. Христо Данов 11, вх. Г) предлага интравенозна инфузия с глутатион и витаминен комплекс (витамин C, B-комплекс, D и B12) на цена 150 лв. общо. Вливат се 250ml разтвор за около 20 минути.
Derma Gold (ул. Червена стена 38, кв. Лозенец) е водещ център за дерматология и естетична медицина. IV терапията с глутатион тук се фокусира върху детоксикация и подобрена имунна функция. Контакт на dermagold.bg.
Detox Center Sofia се специализира в Glutathion I.V. венозна инфузия. Обикновено се прилагат 1500-2500mg глутатион в 50cc разтвор за 20-30 минути. Информация на detoxcenter.eu.
DR—IP by Dr. Denkova предлага Glutathione DR—IP Shot като терапевтичен шот. Цени: 1 процедура – 140 лв., пакет от 3 – 420 лв., пакет от 6 – 720 лв. Повече на dr-ip.eu.
REVIV Sofia е част от глобална мрежа с над 100 клиники в 40+ държави и над 1 милион проведени IV терапии. Предлагат сигнатурни IV терапии и витаминни инжекции. Сайт: revivme.bg.
Противопоказания: Кога глутатионът е забранен
Преди започване на терапия с глутатион е задължително да се изключат определени състояния. Противопоказанията са категорични и не бива да се пренебрегват.
Бременност и кърмене са абсолютни противопоказания. Механизмът на действие върху плода не е достатъчно проучен, затова продуктът се избягва в тези периоди. Интересно е, че някои източници посочват възможна полза за репродуктивната функция преди забременяване, но по време на бременност глутатионът е забранен.
Астма е друго важно противопоказание, особено при инхалаторна форма. Според RxList, инхалиран глутатион може да влоши симптомите на астма.
G6PD дефицит (глюкозо-6-фосфат дехидрогеназен дефицит) е рядко генетично заболяване, при което глутатионът може да предизвика хемолиза – разрушаване на червените кръвни клетки.
Онкологични заболявания са противопоказание според много руски и български специалисти. Глутатионът не трябва да се приема едновременно с химиотерапия, тъй като може да намали ефективността на лечението.
Бременност и кърмене – абсолютно противопоказание
Астма – особено при инхалаторна форма
Онкологични заболявания и химиотерапия
Тежки чернодробни и бъбречни заболявания
Гемофилия и нарушения на кръвосъсирването
Некомпенсиран захарен диабет
Възраст под 18 години
Лекарствено взаимодействие
Препоръка
Химиотерапевтици
Абсолютно противопоказан
Имуносупресори
Консултация с лекар
Нитроглицерин
Възможно взаимодействие
НСПВС (ацетаминофен)
Внимателна употреба
Високи дози витамин C
Може да неутрализира глутатиона
Хора, които консумират прекомерно алкохол, може да не получат желаните ползи – черният дроб приоритизира детоксикацията на алкохола пред усвояването на глутатион. При пожилата възраст се изисква особено внимание и предпазливост при венозни вливания.
Преди започване на глутатионова терапия се препоръчва задължителна консултация с лекар, особено при наличие на хронични заболявания, алергии или прием на други медикаменти – съветват специалистите от Cymbiotika.
Практически съвети за безопасен прием
Оптималният дневен прием варира от 250 до 600 mg в зависимост от възрастта и здравословното състояние. Добавките се усвояват най-добре заедно с витамин С – аскорбиновата киселина подпомага рециклирането на глутатиона в организма.
Курсът на лечение обикновено продължава 1 месец. Ако е необходимо, може да се повтори след почивка от 3-4 седмици. При венозна терапия типичният протокол включва 1-3 сесии седмично в продължение на 4-8 седмици.
Избягвайте храни и поведение, които увеличават свободните радикали: диета с високо съдържание на мазнини, тютюнопушене, прекомерен алкохол. Ефектът от глутатиона се вижда обикновено след 6-8 седмици редовен прием – бъдете търпеливи и последователни.
При появата на странични ефекти – гадене, обрив, затруднено дишане – незабавно прекратете приема и се консултирайте с лекар. Помнете: липозомалната форма предлага по-добро усвояване от обикновените таблетки, а венозната терапия – максимална бионаличност, но и по-високи рискове.
Както виждаме, глутатионът смело може да се нарече еликсира на младостта и здравето.
Аз опитах глутатион в стремежа си да се отърва от акне по лицето. Четох, че може да помогне за по-чиста кожа. Приемах го 2 месеца, но за съжаление това не доведе до видими промени в състоянието на кожата ми. Дори напротив – акнето ми се влоши още повече по време на курса. Не знам дали има някакво отношение или е просто съвпадение. Все пак реших, че за мен тази добавка не е подходяща.
Започнах да приемам глутатионова добавка по препоръка на приятелка, която твърдеше, че ѝ помага за по-добър тен и намаляване на бръчките. Аз обаче не забелязах някаква особена промяна в кожата си след 2 месеца редовен прием. Затова прекратих употребата. Не казвам, че продуктът е измама, просто в моя случай не даде резултат. Възможно е при други хора да има положителен ефект
Аз съм доволен от глутатиона като цяло. Приемам го от 1 година за подобряване на чернодробните функции и детоксикация на организма. Чувствам се по-енергичен и издръжлив физически. Единственият проблем е, че ако спра с добавката за по-дълго, бързо губя форма и започвам отново да се чувствам уморен. Така че вече приемам глутатион постоянно.
Аз опитах глутатион в стремежа си да се отърва от акне по лицето. Четох, че може да помогне за по-чиста кожа. Приемах го 2 месеца, но за съжаление това не доведе до видими промени в състоянието на кожата ми. Дори напротив – акнето ми се влоши още повече по време на курса. Не знам дали има някакво отношение или е просто съвпадение. Все пак реших, че за мен тази добавка не е подходяща.
Започнах да приемам глутатионова добавка по препоръка на приятелка, която твърдеше, че ѝ помага за по-добър тен и намаляване на бръчките. Аз обаче не забелязах някаква особена промяна в кожата си след 2 месеца редовен прием. Затова прекратих употребата. Не казвам, че продуктът е измама, просто в моя случай не даде резултат. Възможно е при други хора да има положителен ефект
Аз съм доволен от глутатиона като цяло. Приемам го от 1 година за подобряване на чернодробните функции и детоксикация на организма. Чувствам се по-енергичен и издръжлив физически. Единственият проблем е, че ако спра с добавката за по-дълго, бързо губя форма и започвам отново да се чувствам уморен. Така че вече приемам глутатион постоянно.