Храни, богати на магнезий – ефекти от използването им. При бременност. За здрав ум. При безсъние. При главоболие. При шум в ушите. При диабет. При болна жлъчка. При камъни в жлъчката. Напоследък все по-често се говори за последствията от магнезиев дефицит. За съжаление това е проблем за по-голяма част от хората, на които не се..
Чети нататък!…
Храни, богати на магнезий: Кои са те, кога и как да ги използваме (Изчерпателен наръчник)
Публикувано на Молим, коментирайте!
Диети за бързо отслабване на корема и краката. Меню, упражнения, съвети
Публикувано на 3 коментара
Кои са най-добрите диети за отслабване на корема и краката. Меню, упражнения за бедра и плосък корем. Как да отслабна за 1 седмица? Ударно отслабване. Диета на Атанас Узунов и кето (нисковъглехидратна, високомазнинна). Аткинс. Палео диета Слоевете телесни мазнини издават всичките ни тайни – слаби или дебели са нашите родители, какво ядем, дали се движим..
Чети нататък!…
За какво помага автоимунната диета и кои храни включва?
Публикувано на Молим, коментирайте!
Никой не е застрахован от развиването на автоимунно заболяване. Понякога, дори собствените ни гени ни изиграват лоша шега, напомняйки за съществувало в рода опасно заболяване. То може да се отключи при раждане, десетилетия по-късно или през поколение. Стриктното придържане към лекарските предписания е задължително. Но какво още можем да направим, за да облекчим симптомите на..
Чети нататък!…
Най-вредните храни в магазините! Месо, мляко, пастет, хляб и др.
Публикувано на Молим, коментирайте!
Останаха ли храни, които НЕ ни разболяват? Всеки ден ни залива информация за това колко вредни са храните, които консумираме Постоянно медиите бълват информация за подадени сигнали от хора закупили развалени храни или получили натравяне от некачествени продукти. Логичен е въпросът в кого е вината за това – в държавата, в производителите, в нас… Парадоксалното..
Чети нататък!…
3-те най-вкусни и питателни храни в кето диетата
Публикувано на Молим, коментирайте!
Кето диетите стават все по-популярни в наши дни. Дори има български вариант – Диетата на Атанас Узунов. Нашият дом е нашата крепост. Сигурно сте чували за тази популярна поговорка, присъстваща в народния фолклор на десетки народи? Но тя продължава да важи с пълна сила, ако заменим думичката „дом“ с „тяло“. Човешкият организъм е сложна био-химична машина,..
Чети нататък!…
Сини сливи. Ползи. Има ли вреди? Рецепти
Публикувано на Молим, коментирайте!
Иначе обичайният плод синя слива прочиства организма и поддържа нормалната обмяна на веществата Специалистите ни съветват: хапнете си още сутринта 5-6 бели, червени или сини сливи. И червата ви ще започнат да работят като часовник, кожата ви ще придобие здрав и красив вид, а доброто настроение няма да ви напусне през целия ден. Британски учени..
Чети нататък!…
Какъв е хранителния режим на Лионел Меси?
Публикувано на Молим, коментирайте!
Лионел Меси е считан от мнозина за най-великия футболист, който някога е стъпвал на терена. Дребничкия аржентинец е абсолютна легенда в света на футбола, като вече дълги години той защитава цветовете на Барселона. Но въпреки стотиците голове и невероятни изяви, Меси все пак редовно е сравняван с неговия основен конкурент за най-добър футболист на планетата..
Чети нататък!…
Ключът към свалянето на излишни килограми е здравословното хранене
Публикувано на Молим, коментирайте!
Да свалите всички излишни килограми не е магия – просто се изисква малко последователност и себеотрицание. След редица изследвания, учени установиха че ако намалявате от дневното си меню по 100 калории, ще постигнете по напълно естествен и здравословен начин, желаната от вас фигура. С наближаването на пролетта ни се приисква да „подновим“ телата си, но..
Чети нататък!…